Nikmati 7 Teh Ini untuk Mengatasi Demam dan Batuk

- Jurnalis

Rabu, 23 April 2025 - 20:41 WIB

facebook twitter whatsapp telegram line copy

URL berhasil dicopy

facebook icon twitter icon whatsapp icon telegram icon line icon copy

URL berhasil dicopy

JAKARTA, koranmetro.com – Saat cuaca tidak menentu dan tubuh mulai menunjukkan gejala demam serta batuk, mengonsumsi teh herbal hangat dapat menjadi solusi alami yang efektif. Berikut adalah tujuh jenis teh yang dapat membantu meredakan gejala tersebut:

1. Teh Jahe

Jahe dikenal memiliki sifat antiinflamasi dan antioksidan yang kuat. Mengonsumsi teh jahe dapat membantu menenangkan tenggorokan dan saluran udara yang teriritasi akibat batuk.​

2. Teh Madu dan Lemon

Madu memiliki sifat antimikroba yang dapat melawan kuman, sementara lemon kaya akan vitamin C yang mendukung sistem kekebalan tubuh. Kombinasi keduanya dalam teh hangat dapat meredakan batuk dan sakit tenggorokan.

Baca Juga :  Guna-Guna Istri Muda (2024), Madu Dua yang Menghadirkan Malapetaka

3. Teh Chamomile

Chamomile memiliki sifat antiinflamasi dan antioksidan, membantu mengurangi pembengkakan dan memperbaiki jaringan. Teh ini juga dapat membantu meredakan batuk dan meningkatkan kualitas tidur .​

4. Teh Peppermint

Peppermint mengandung mentol yang dapat bertindak sebagai dekongestan alami, membantu meredakan batuk dan membuka saluran pernapasan. Teh peppermint juga memiliki sifat antibakteri dan antivirus.​

5. Teh Kunyit

Kunyit memiliki sifat antiinflamasi dan antiseptik yang dapat membantu meredakan sakit tenggorokan dan batuk. Teh kunyit dapat dibuat dengan menambahkan kunyit bubuk ke dalam air mendidih dan menyaringnya sebelum diminum.

Baca Juga :  MrBeast, Mencetak Sejarah YouTuber Pertama yang Mencapai 300 Juta Subscriber

6. Teh Akar Marshmallow

Akar marshmallow mengandung lendir yang dapat melapisi dan menenangkan tenggorokan yang teriritasi. Teh ini efektif untuk meredakan batuk kering dan sakit tenggorokan.

7. Teh Hijau

Teh hijau kaya akan antioksidan yang dapat membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Berkumur dengan teh hijau hangat juga dapat membantu meredakan sakit tenggorokan .​

Mengonsumsi teh-teh herbal di atas dapat menjadi langkah alami untuk meredakan gejala demam dan batuk. Namun, jika gejala berlanjut atau memburuk, sebaiknya konsultasikan dengan tenaga medis profesional.​

Berita Terkait

Kenali Fenomena Micro-Festival di Indonesia, Hiburan Intim yang Meningkat Popularitasnya
Komunitas Bermain, Pelipur Rindu Masa Kecil di Tengah Kehidupan Kota
Hipdut, Gaya Musik Dangdut Modern yang Mengguncang Gen Z
Urban Gardening, Tren Menanam di Kota yang Kian Populer
Silent Party Healing di Swiss-Belresidences Kalibata, Tren Malam yang Menenangkan
Mengapa Cristiano Ronaldo Baru Melamar Georgina Rodriguez Setelah Hampir Satu Dekade
Afterlove EP, Visual Novel Indonesia yang Mendunia dengan Sentuhan Musik dan Emosi
Digital Detox, Mengembalikan Keseimbangan di Era Ketergantungan Digital
Berita ini 4 kali dibaca

Berita Terkait

Minggu, 14 September 2025 - 17:41 WIB

Kenali Fenomena Micro-Festival di Indonesia, Hiburan Intim yang Meningkat Popularitasnya

Kamis, 28 Agustus 2025 - 20:18 WIB

Komunitas Bermain, Pelipur Rindu Masa Kecil di Tengah Kehidupan Kota

Kamis, 21 Agustus 2025 - 12:46 WIB

Hipdut, Gaya Musik Dangdut Modern yang Mengguncang Gen Z

Selasa, 19 Agustus 2025 - 12:45 WIB

Urban Gardening, Tren Menanam di Kota yang Kian Populer

Minggu, 17 Agustus 2025 - 11:50 WIB

Silent Party Healing di Swiss-Belresidences Kalibata, Tren Malam yang Menenangkan

Berita Terbaru

Legenda Arsenal, Thierry Henry, menegaskan bahwa musim 2025/2026 menjadi momentum yang tak boleh disia-siakan oleh klub.

Liga Inggris

Thierry Henry, Tak ada alasan, Arsenal harus raih trofi musim ini

Kamis, 18 Sep 2025 - 16:25 WIB

Rusia dan Belarus baru-baru ini menggelar latihan militer gabungan besar bernama Zapad-2025 yang termasuk simulasi penggunaan senjata nuklir taktis, memicu kepanikan di kalangan negara anggota NATO.

INTERNASIONAL

Rusia-Belarus Latihan Simulasi Serangan Nuklir, Negara NATO Panik

Rabu, 17 Sep 2025 - 19:17 WIB